1. A regra de ouro: Idade vs. Carreira
O sistema português premeia quem trabalhou durante mais tempo e quem, por ser mais velho, tem teoricamente mais dificuldade em voltar ao mercado. Para 2026, as tabelas mantêm a lógica de escalões por idade.
| Idade | Prazo de Garantia (Meses) | Duração do Subsídio |
|---|---|---|
| < 30 anos | Até 15 meses | 150 dias (5 meses) |
| 30 a 39 anos | Até 15 meses | 270 dias (9 meses) |
| 40 a 49 anos | Até 15 meses | 390 dias (13 meses) |
| > 50 anos | Até 15 meses | 540 dias (18 meses) |
Atenção: Se tiveres uma carreira contributiva longa (muitos anos de descontos), estes prazos podem aumentar consideravelmente, podendo chegar aos 900 dias para quem tem mais de 50 anos e uma carreira cheia.
2. O que acontece quando o subsídio acaba?
Se o tempo do teu subsídio chegar ao fim e ainda não tiveres encontrado trabalho, podes ter direito ao Subsídio de Desemprego Subsequente.
Este apoio é uma espécie de "prolongamento", mas com um valor mais baixo (geralmente 80% do IAS) e exige que cumpras uma condição de recursos (o teu agregado familiar tem de ter rendimentos baixos).
3. Posso "congelar" o subsídio?
Sim! Se encontrares um trabalho temporário (por exemplo, um contrato de 6 meses), podes pedir a suspensão do subsídio. Quando o contrato acabar, podes reativar o subsídio e receber os meses que ainda te faltavam. Tens 2 anos para retomar o que ficou pendente.
Descobre o teu prazo exato
Queres saber exatamente quantos dias tens direito no teu caso? O nosso simulador cruza a tua idade e o teu histórico para te dar a resposta oficial.
Simular Duração agora →